До начала войны 24.02.2022 я не понимал откуда берется хроническая депрессия, апатия, боли в спине и шее, почему люди после 30 и 40 чувствуют себя старыми. Почему так много демотивированных людей, которые жалуются, на отсутствие энергии и не знают, что с этим делать.
Но когда, я принимал стресс много и регулярно, без тренировок, без правильного режима дня, на фоне, не очень правильного питания, то прочувствовал это состояние и многое понял.
Я решил все эти проблемы, в процессе прохождения этого курса, но только свои, твои пока еще нет. В начале была идея и набор возможных решений, на выходе получилась программа действий упакованная в трехнедельный курс.
1) загрязняются кровеносные сосуды;
2) сгущается кровь;
3) уменьшается концентрация кислорода в крови;
4) ухудшается клеточное питание;
5) замедляется обмен веществ;
6) улучшается пищеварение;
7) пропадет аппетит или он неконтролируемый;
8) накапливаются спазмы в мышцах, особенно в спине;
9) кровь переполнена плохими гормонами, вызывающими страх, апатию и раздражение.
Все это истощает вас, заставляет терять энергию, а главное блокирует поступление новой энергии, поэтому вы чувствуете себя старыми, апатичными и депрессивными. И кажется, что это необратимо, потому что, в вашем возрасте такое у всех. Что даже подтверждено множественными научными исследованиями и врачами, которые имеют те же проблемы.
Но дело в том, что вы себя запустили. Если у вас есть конь, и вы на нем ездите только когда вам надо, не жалея его сил. Не задумываясь о том, чтобы его выгулять накормить, напоить чистой водой. Вы просто ставите его в сарай, с большими кучами накопивших экскрементов и плохой вентиляцией.
То очень скоро, ваш конь будет чувствовать себя дряхлым и унылым, заболеет протянет лапки. Именно в такое положение вы поставили себя. Ваше тело надо очищать изнутри, а не только снаружи, выгуливать, хоть немного тренировать, правильно кормить, поить чистой водой. И после 40 вы будете себя чувствовать как в 20.
Что касается статистики одинаковых проблем, со здоровьем и плохим психологическим состоянием, в одном и том же возрасте, - то это проблема не возраста, а деградантов. Которые наплевательские эксплуатировали свое тело, много лет подряд, как осла на каменоломне, в Южной части Северной Америки.
Проблема таких исследований в том, что они проводятся на деградантах, изучая опыт деградантов. Но никто не проводит исследований на людях, которые стабильно следят за своим здоровьем, физической формой, режимом, питанием, поддерживая чистоту тела изнутри, а не только снаружи.
Для всех, даже если вы думаете, что правильно питаетесь, регулярно тренируетесь, выгуливаете себя утром и вечером и делаете это много лет подряд. Если вы этого не делали, то вам это жизненно необходимо. Это станет для вас очевидным, когда вы перезагрузите себя и сравните новое состояние из старым.
Нашему телу, внутренним органам и психике, нужна регулярная перезагрузка. Даже, если вы ведете здоровый образ жизни, то вы не застрахованы, от спазмов мелких мышц, загрязненных сосудов и на этом фоне плохое снабжение кровью отдельных органов и участков тела.
Например, сосуды, через которые входит кровь, в ваш мозг, могут работать нормально, но на выходе они пережаты спазмированными мышцами. В результате повышенное давление, головные боли, раздражительность, плохая память, плохой сон. И никакие таблетки этого не решат.
В течении лет, то это выливается, в ужасающие последствия. То же самое может быть с любой частью тела или с несколькими сразу и это очень часто. Мои слова подтвердит любой кардиолог.
1) исчезают боли в спине и шее;
2) снимаються спазмы мелкий мышц;
3) разжатие нервов в спине и шее, которые были зажаты;
4) уходит апатия и депрессия;
5) вы научитесь полностью расслабляться и поймете как это круто;
6) очищается кровь;
7) очищаются сосуды;
8) улучшается запах тела;
9) исчезает плохой запах изо рта;
10) улучшается состояние зубов и десен;
11) приходит состояние легкости ума и оптимизм.
21 день
10 марта
1) каждый день вы получаете список заданий, которые надо сделать;
2) за каждый день вы получите оценку, от 1 до 5 баллов;
3) каждый день вы получите аудио-урок, длительностью до 15 минут, где будет раскрыта, одна важная тема курса.
Чтобы получить хорошие результаты, надо пройти курс из средним баллом 4.0 или выше. Проще говоря, - надо пройти курс нормально. Легко не будет, понадобиться сила воли и характер.
1) зачем нужна перезагрузка и как часто;
2) откуда беруться спазмы мелких мышц и какой вред они приносят;
3) как снимать спазмы мелких мышц и что это дает;
4) секретная добавка №1 которую можно купить в любом магазине;
5) почему загрязняется кровь как ее чистить;
6) почему кровь должна быть жидкой и что для этого надо делать;
7) очистка сосудов;
8) очистка органов пищеварения;
9) очистка печени и других органов;
10) очистка почек;
11) как расширять сосуды и зачем это делать;
12) зачем надо правильно питаться и как это делать, часть 1;
13) зачем надо правильно питаться и как это делать, часть 2;
14) зачем надо правильно питаться и как это делать, часть 3;
15) зачем надо правильно питаться и как это делать, часть 4;
16) какие упражнения делать утром;
17) базовая тренировка;
18) как правильно спать и выравнивать режим сна;
Остальные темы держаться в секрете, чтобы не узнали оккупанты.
Результаты будут другие, хотя этот курс имеет сходство с моим курсом, по очистке организма. Этот курс профилактический и затрагивает не только очистку организма, снимает спазмы, зажатые нервы в позвоночнике, перезагружает психику.
до 9 марта 80$
до 9 марта 110$
Я не работаю с билдерами, "менс-физиками" и "кухонными-химиками". Только, нормальные люди, с адекватными фитнес-целями.